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THE ICEMAN - SUIVEZ LE GUIDE - POUR SUBLIMER NOTRE EXTRAORDINAIRE POTENTIEL
THE ICEMAN - SUIVEZ LE GUIDE - POUR SUBLIMER NOTRE EXTRAORDINAIRE POTENTIEL
Auteur : HOF, WIM
[ean : 9782757603536]
Editeur :
AMPHORA
Date de parution :
13/11/2018
Prix : 19,50 €
Disponible sous 3 à 8 jours.
Résumé
Personne n'incarne mieux que Wim Hof les ressources inépuisables du corps humain.La science a maintenant prouvé que la méthode légendaire Wim Hof de contrôle de la respiration et de l'entraînement au froid peut augmenter considérablement les niveaux d'énergie, améliorer la circulation, réduire le stress, renforcer le système immunitaire et combattre avec succès de nombreuses maladiesAlors que Wim Hof lui-même a couru des marathons à -30 °C en short, nagé des centaines de mètres sous la glace, s'est assis dans un réservoir de glace pendant 90 minutes sans que sa température centrale ne change, et augmenté son métabolisme de plus de 300 %Après avoir fait connaissance avec sa philosophie dans Tout ce qui ne nous tue pas, découvrez ici sa méthode à la portée de tousCe livre va permettre aux lecteurs de trouver le Wim Hof qui sommeille en eux !
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