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MON P'TIT JUDO

MON P'TIT JUDO

Auteur : COLLECTIF

[ean : 9782702714157]
  • Editeur : Chiron
  • Collection : PETITS MEURTRES
  • Date de parution : 01/03/2013
  • Prix : 17,00 €
  • Disponible sous 3 à 8 jours.
Résumé
Mon p'tit judoMon P'tit judo... Des postures simples et ludiques pour découvrir le judo !Le livre est organisé à l'instar d'une séance, d'abord avec des échauffements (dans lesquels, on saura faire le serpent, le loup, l'araignée, la grenouille, la saucisse...)¤ Les techniques d'immobilisation au sol (la voiture, la moto, le crabe...)¤ Les retournements ¤ Les chutes où on apprend à tomber sans se faire mal¤ Les techniques debout ¤ Quelques jeux pour bien terminer la séance en s'amusant !
Ce livre m'intéresse

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